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全商品オープニング価格 お買い得モデル METS DVD 中上級エアロ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD メッツDVD☆Symmetry Aero 2 原田 京 中上級エアロ kobo-smap.sakura.ne.jp kobo-smap.sakura.ne.jp

<METS DVD>中上級エアロ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD! メッツDVD☆Symmetry Aero 2【原田 京】中上級エアロ

3150円

<METS DVD>中上級エアロ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD! メッツDVD☆Symmetry Aero 2【原田 京】中上級エアロ




Symmetry Aero 2

インストラクター : 原田 京
ジャンル: 中上級エアロ
収録時間: 77分


こちらのDVDでは中上級クラス向けのコリオに特化した内容になっております。全て32カウント(計64カウント)のシンメトリーのみをご紹介します。
リードチェンジから作り始め32カウント分に動きを徐々に足していく方法(インサート)ばかりでは、インストラクター自身が飽きたり、間延びを感じたりすることはありませんか。そんなお悩みをお持ちの方には必見です。
今回はカッティングハーフ、リードチェンジにリードチェンジを重ねる手法、頭替えなど様々な展開パターンを通じて、32カウントシンメトリーを完成させていきます。難度をあげる要素は細かいフットパターンだけではありません。展開に一工夫を加えるだけでレッスンの難度、盛り上がり、テンポ感がぐっと変化します。興味がある方は是非チェックしてください!

※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。


<この商品はメーカー直送便にて発送いたします>
・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
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- 8:52

本日よりサイトがリニューアル。

○NewサイトのURLはコチラ○

○WEB Shop同時OPENのBOLIGのNewサイトURLはコチラ○

WEB Shop開設の他、
新入荷情報やイベント情報なども今後はNewサイトをご覧ください。

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 <<各店舗のWEB Shopも随時オープンを予定しております>>

- 19:30

WEB Shop OPEN のお知らせ

いよいよ明日。
WEB Shop が OPEN いたします。
【冷凍食品】【業務用】【7,980円以上ご購入で送料無料(本州のみ)】【食彩ネットショップ】 三元豚の厚切り上ロースカツ1.2kg (約200g×6個入) 19121(とんかつ トンカツ メイン 弁当 一品 豚肉 惣菜 洋食)メール便送料無料!春夏秋冬使える!女の子の必須アイテムのデニムキュロットスカート。 デニムスカート キッズ キュロット フリル +edge 100cm 110cm 120cm 130cm 140cm スカート風 女の子 水玉 ドット ストライプ ブルー ネイビー 春夏 秋冬 ポケット ミニ パンツ かわいい おしゃれ シンプル ジーンズ 大きい ゴム 調整メール便送料無料 ロワジャパン 残量表示&純正充電器対応 ニコン EN-EL19 / ソニー対応 NP-BJ1 互換 バッテリーシュウウエムラ ブランクロマ ブライト&ポリッシュ クレンジング オイル 450mlアジアン ソファー 1人掛け 2人掛け 3人掛け ナチュラル 二人掛け カウチソファー カウチソファ ローソファ 再値下げ!60%OFFセール!★送料無料 ラタン【ミチュ】ソファ2人掛け アジアン ソファー 1人掛け 2人掛け 3人掛け ナチュラル 二人掛け カウチソファー カウチソファ ローソファ カフェ モダン リゾート ウォーターヒヤシンス 一人掛け ラタン 籐染の安坊オリジナル 本染め手ぬぐい 日本製 【2021年梅春新作】手ぬぐい「葉ボタン クリーム」葉牡丹/ハボタン/葉ぼたん/てぬぐいかみかざり オレンジ 赤 ピンク 紫 水色 ヒワ 黄 日本髪 ひなまつり 着物 袴 振袖 十三参り 桃の節句 浴衣 かのこ 卒園式 卒業式 結婚式 レディース キッズ 女の子 髪飾り はんなりかのこっ娘★Uピンでとめるだけ! 京かのこ オレンジ 赤 ピンク 紫 水色 ヒワ 黄 日本髪 鹿の子 ヘアアクセサリー【送料無料】32V~60V対応。左右首振りできます! 壁掛け風 アングルテレビ台 ハイタイプ 角度調節(テレビ台 壁 壁掛け 壁寄せ 壁寄せテレビ台 ハイタイプ スチール 配線隠し 薄型テレビ 風 テレビラック テレビスタンド コード収納 調節 壁寄せ 自立式 北欧 スリム 薄型 テレビボード 伸縮 壁面 省スペース 首振り)【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 妄執 / エリカ スピンドラー, 細郷 妙子 / ハーパーコリンズ・ジャパン [文庫]【メール便送料無料】【あす楽対応】uxcell パワー インターフェース バナナ プラグ 接合 ポスト ターミナル 3.7mm スクリュー 20A 450V 16個可愛いミニピアノ 【メーカー在庫状況による】ミニピアノ グランドピアノ ブラック 1141 カワイ【名古屋のピアノ専門店】【木のおもちゃ】【知育玩具】紀州うめぼし(はちみつ)蜂蜜梅干し お歳暮 お年賀 お中元 お土産 手みやげ にと人気 【送料無料】キャンペーン実施中 紀州南高梅はちみつ梅干し(まろやか仕立て)(化粧箱)500g【2L~4Lサイズおまかせ】和歌山産通販限定[紀伊国屋文左衛門本舗オリジナル蜂蜜うめぼし・梅干] 送料無料お歳暮 お年賀 お中元 お土産 手みやげ にと人気ムーミン 2022 カレンダー 卓上 ダイカットスライド 2ヶ月 北欧 APJ キャラクター インテリア 令和4年 暦 メール便可 あす楽シネマコレクション ムーミン 2022 カレンダー 卓上 ダイカットスライド 2ヶ月 北欧 APJ キャラクター インテリア 令和4年 暦 メール便可 シネマコレクション 21clsc☆メール便送料無料☆あす楽★平日(月曜除く)昼12時までの注文で即日出荷★ ATHLETUNE(アスリチューン) POCKET ENERGY(ポケットエナジー) グレープ味 5個セット(47g×5個) さらっと飲める「エネルギー補給」エナジージェル トレイルランニング 補給食、行動食、エネルギー補給伊勢神宮のお札と氏神様のお札さらに崇敬する神社のお札をそれぞれ納める三社神棚です。高級ひのきとして知られる東濃ひのき製です。 高級神棚 通し屋根三社・小(東濃ひのき製)

○NewサイトのURLはコチラ○

○同時に明日、WEB Shop OPENのBOLIGのNewサイトURL○


ブログなども新しいサイトで今後は発信してまいりますので、 そちらをご覧ください。


 <<各店舗のWEB Shopも随時オープンを予定しております>>
なかなかお店に足を運べないという方にも、
WEB Shopで少しでもお店の雰囲気を味わって楽しんで頂けるよう、
随時商品を追加してまいりますので今後ともよろしくお願いいたします。


○●明日からOPENのWEB Shopをご利用の際に●○
マイレージカードをお持ちの方は、ご登録済のメールアドレスにてログインしてください

- 16:46

ヴィンテージボウルをインテリアに。

どのくらい前のものなのか、どんな人がどういう風に使っていたんだろう、とか。
そんな事に想いを馳せて、「さぁ、私だったらどんな風に使おう」 

それが楽しい時間♪
ヴィンテージの魅力ですね。

ボウルが3つ入荷しました。


割と大きめ。




ちょっと黄ばみが激しかったりして。。。


お部屋の中でどう使いましょう!?

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